Vill du få ut det mesta av din träning och nå dina mål?

Jag erbjuder personliga tränings- och kostupplägg för att hjälpa dig nå dina mål.

running person
trainging with ropes
boxing gloves

"Den enda gränsen för vad du kan uppnå är den du sätter för dig själv."

Din Träningsplan

Personlig Träning

Träningsprogram anpassade efter dina specifika mål och behov. Tillsammans tar oss tid att förstå din nuvarande fysiska form och jobbar för att ta fram en plan som hjälper dig att uppnå önskade resultat.

Balans

Balans i alla aspekter av livet är viktigt. Oavsett om du försöker förbättra din fysiska form, ditt mentala välbefinnande eller din allmänna livskvalitet, så finns jag här för att hjälpa dig. Tillsammans hittar vi en personlig plan som passar dig, och som hjälper dig att uppnå en hälsosam balans i ditt livspussel.

Motivation

Motivation hjälper dig att hålla fokus, pushar dig att vidta åtgärder och ger dig energi och beslutsamhet att fortsätta, även när saker blir svåra. Därför erbjuder jag ett brett utbud av tjänster och resurser för att hjälpa dig att hålla motivationen uppe och hålla dig på rätt spår.

Priser

PT-Pass

(Inom Söderhamn)

899:-
  • 45 minuter anpassad träning
  • Målsättning & utvärdering

Prova-på-paket

2499:-
  • Motiverande samtal
  • Personligt kostupplägg
  • Personligt träningsporgram
  • Uppfölning

Startpaket

3999:-
  • 2 st PT-pass á 45 minuter
  • Personligt kostupplägg
  • Personligt träningsprogram
  • Motiverande samtal
  • Målsättning & utvärdering

Behöver du hjälp att utveckla ditt gym?

Önskar du att utveckla eller bygga ett nytt gym, eller kanske till och med utöka ditt befintliga gym med ett utegym? Som konsult inom träningsbranschen kan jag erbjuda min expertis för att hjälpa dig att förverkliga dina mål. Kontakta mig gärna för mer information om mina tjänster och hur jag kan hjälpa dig att göra din vision till verklighet.